管理栄養士のおすすめレシピ♪ごぼうの和風キーマカレー🍛

 

肌寒さが身に染みる季節となりました。

 

株式会社ハートフルメディカルの管理栄養士です。

 

 

今年も残すところあと2か月となりました。

今回はごぼうを使ったキーマカレーのレシピをご紹介します。

 

ごぼうは食物繊維やポリフェノールも豊富な野菜です。

きんぴらや煮物でも美味しく頂けますが、カレー粉を加えるとまた違った味わいが楽しめます。

 

いつもと違う料理を試してみたい時など、ぜひお家で作ってみてください。

 

 

 

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