管理栄養士のおすすめレシピ♪茸とさつま芋の炊き込みご飯

こんにちは！ハートフルメディカルの管理栄養士です♪

まだまだ暑い日もありますが、朝晩は涼しくなりだんだんと秋を感じられる季節になってきました。「食欲の秋」「実りの秋」というように秋にはたくさんの美味しい食べ物がありますが、毎年新米を楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。

今月は旬の食材を使った炊き込みご飯のレシピです。しっかりと食べて気温の変化に負けない丈夫な身体をつくりましょう。

 

 

 

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