管理栄養士のおすすめレシピ♪暑い夏にひんやりデザート！糖質オフの煎茶ゼリー

今月のレシピは糖質オフのひんやり煎茶ゼリーです。

だんだんと暑くなってきた今の季節におすすめの糖質オフデザートです。

普通のお砂糖でも十分美味しくカロリーオフできますが、「ラカント」という体内に吸収されないお砂糖を使うことで、よりヘルシーにデザートを楽しむことが出来ます。

本格派の人はぜひ急須で、お手軽に作りたい方はティーバッグで抽出して作ることもできます。

素朴な甘さのゼリーをぜひご自宅でお楽しみください。

 

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