管理栄養士のおすすめレシピ♪身近な食材で作れる!薬膳レシピ
ハートフルメディカルの管理栄養士です。
9月に入り、夏の暑さが段々と和らいできましたが、日中は気温が高い日もあり油断できません。
そこで今回は薬膳を利用した、体のほてりをとるレシピを考えました。
スーパーで目にするものだけを使用した簡単なレシピです。
これを機に、薬膳を身近に感じていただけると嬉しいです。
例年に比べて厳しい夏を乗り越えた体を労いましょう!
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