管理栄養士のおすすめレシピ♪免疫力向上!塩こうじおにぎりはいかが♡

ハートフルメディカルの管理栄養士です。

春は入学、就職など環境が新しくなり多くの人は、5月に疲れが出てくると思います。

気温が暖かくなってきたので、ピクニックで気分転換はいかがでしょうか。今回は、少し珍しい塩麹のおにぎりを紹介します。

塩麹は、免疫力向上などに役立ち、少し加えるだけで旨味がアップする為おにぎり以外にも食材に加えてみるのもおすすめです!

ぜひ活用してみてはいかがでしょうか♪