管理栄養士のおすすめレシピ★夏の食欲増進レシピを紹介！

ハートフルメディカルの管理栄養士です。

８月のテーマは「食欲増進」です！

暑い日でもさっぱりと食べられ、いくつもの健康効果をもつお酢についてご紹介します♪

 

お酢には様々な種類が存在し、栄養や味わいが異なるため、特徴を覚えておくことで料理に取り入れやすくなると思います！

その中でも今回は２種類のお酢を使った簡単レシピになっておりますので、ぜひお試しください☆

 

普段の食事にお酢をプラスして、暑い夏を乗り切りましょう！！

 

＃マリネ　＃人参　＃にんじん　＃たまねぎ　＃ピーマン　＃酢　＃オリーブオイル

＃照り焼き　＃鶏肉　＃玉ねぎ　＃とりにく　＃野菜　＃やさい